Reply To: Redukcja wagi po operacji tarczycy. Proszę o pomoc!


Participant
Teresa Polan dnia #18744

Przede wszystkim najlepsza rada to dodatkowy ruch, jeżeli to jest utrudnione – powinna pić więcej wody, by wspomóc proces oczyszczania, spadek wagi jest sprawą indywidualną, powolnie tracone kilogramy mają mniejsze szanse wrócić. Problemy zdrowotne często także utrudniają drogę do wymarzonej sylwetki. Należy także pamiętać, że tkanka tłuszczowa jest lżejsza niż mięśnie, więc może być mniej widoczny ubytek na wadze. Pomiary: talia, brzuch, biodra mogą mocno podnieść na duchu. Otyłe osoby zwykle mają niską masę mięśni (tym bardziej, że jadła na prawdę nie wiele 1000 kcal to stanowczo zbyt mało co warunkuje spadkiem beztłuszczowej masy ciała). Proporcje muszą się wymienić, a do tego potrzebny jest czas.

Loading...