Reply To: Dieta wegańska


Participant
Teresa Polan dnia #18746

Białko jest także w orzechach, pestkach, polecam kotlety sojowe, fasola czerwona, biała, soczewica czerwona, zielona. Białko roślinne jest niestety słabiej przyswajalne przez organizm, aczkolwiek dostarcza bardzo ważnego błonnika, aminokwasów, witamin.

Loading...