Re: Re: beztłuszczowa masa a zakwaszenie

Anonymous dnia #12193

Modyfikacja diety to akurat najmniejszy problem. Jeżeli używasz odżywki do placków to zrezygnuj z placków lub wykorzystaj inny przepis (bez odżywki). Proste. Ja w tym jadłospisie, który podałeś widzę jedynie chaos więc ciężko powiedzieć coś więcej.

Ja bym raczej zaczęła od wykonania przynajmniej podstawowych badań, a potem szukała przyczyn. Wzdęcia i gazy mogą być objawem wieeeelu innych dolegliwości – nie skupiałabym się na zakwaszeniu. Ból przy oddawaniu moczu – tym bardziej. Owszem spożywasz dużo białka, chociaż znam takich którzy spożywają więcej i wszystko jest ok (ktoś zaraz pewnie powie, że do czasu, ale to nie ten wątek :P) Po drugie, spożywasz też wiele produktów o działaniu alkalizującym.
Tak jak mówię – najpierw badania, potem diagnozy. Daj znać jak poszło i będziemy myśleć co dalej. Do tego czasu, jeżeli upierasz się przy zakwaszeniu, możesz spróbować użyć jakiś preparatów alkalizujących. Przykłady jeśli chcesz, mogę podać na priv, żeby nie było reklamy ;) Pozdrawiam :)

Loading...