Re: Re: Czy przyjmuje za mało kalorii na diecie ?

Anonymous dnia #12144

No ten kalkulator był orientacyjny teraz zastosowałem wzóry bardziej fachowe ze tak to nazwę. Dziękuje za odpowiedź. :) A co do przykładowych posiłków co myślicie ? Czy taki jadłospis jest ok? Mniej więcej jest tutaj 1600 kcal?

Loading...