Re: Re: Dieta bez pszenicy

Anonymous dnia #11840

Tytuł Dieta bez pszenicy wprowadza trochę w bład. To co jest głòwnym problemem to gluten i jego pochodne w innych zbożach. Choć trzeba przyznać, że ilość produktòw zawierajacych gluten faktycznie jest zatrwarzajaca!!!
To co jest pozytywnym odzewem to zwròcenie uwagi na fakt, że to nie w tłuszczach jest problem tylko w węglowodanach. Oczywiście przesada jest w stwierdzeniu przez dr Davisa, ż ilość 30g WW dziennie to lekka przesada. Osobiście mam ok. 30 pacjentów w chwili obecnej na diecie bezglutenowej, ale również o obniżonej dziennej ilości WW od 100g do 150g przy osobach o większej aktywności fizycznej (50g jako uzupełnienie glikogenu po treningu).

Loading...