Re: Re: Pomóżcie proszę ułożyć mi dietę!

Anonymous dnia #11971

Witaj :) Forum nie jest dobrym miejscem, aby zaplanować indywidualny i odpowiedni dla Twoich potrzeb jadłospis. Polecam wizytę u dietetyka i tak jak pisałam na tym forum już nie raz – analizę składu ciała. Być może te 25 kg jakie sobie założyłeś to za dużo lub za mało. Tak naprawdę liczy się skład ciała, a nie kilogramy.
Jeżeli będziesz miał konkretne pytania o dietę to pisz śmiało :) No chyba, że znajdzie się tu ktoś kto skomponuje indywidualny jadłospis poprzez forum – wówczas się nie wtrącam ;)
Pozdrawiam

Loading...