Re: Re: Postanowienia Noworoczne a Odchudzanie

Anonymous dnia #11770

Ciekawa jestem ile % osób ze stycznia jeszcze dotrzymało swoich obietnic, ile jeszcze jest w trakcie :)

Pewnie odsetek niestety musi być malutki.

@katarzyna wrote:

Ja bym raczej zapytała jaki jest sposób, aby pomóc pacjentowi wytrwać w noworocznym postanowieniu, jak zmotywować?

Pewnie lepiej zapomnieć o noworocznym zrywie i po prostu przymusić do prowadzenia dzienniczka diety, dania sobie trochę czasu na to, żeby osiągnąć efekty (często to drugie jeśli nie będzie efektów NATYCHMIAST najbardziej zniechęca).

Loading...