Re: Re: zdrowe odchudzanie

Anonymous dnia #12092

Ewelina, ważne jest, abyś wykonywała wysiłek fizyczny o niskiej intensywności i to sporo :)

Zamiast wf wyjdź na spacer, żwawym krokiem pospaceruj sobie z 45min-1h, wyjdzie Ci to lepiej na zdrowie niż wf w szkole :)

Loading...