Re: Re: Zdrowy tryb życia

Anonymous dnia #11998

A jak z aktywnością fizyczną u Ciebie? ruszasz się trochę ?
Polecam treningi z Ewą Chodakowską, Mel B. Na prawdę są rewelacyjne. Basen też jest super alternatywą, sauna.
Dużo warzyw, owoców nawet na surowo przecież too nie jest trudne.
Przecież ciągle możesz stosować dietę z większą ilością błonnika a jak już jest zapalenie żołądka to zmniejszyć ten błonnik.
Trochę się postarać a efekty same przyjdą , troszkę silnej woli ! :)

Pozdrawiam !

Loading...