5/5 (2)

Płynna przekąska

To obraz większości z nas – jesteśmy zabiegani, żyjemy w szybkim tempie, przy nawale obowiązków. Jednocześnie chcemy być bliżej natury i dostarczać organizmowi dobrych produktów, mniej przetworzonych. Jak to pogodzić?

Jednym z rozwiązań jest stosowanie zdrowych przekąsek, których coraz więcej pojawia się na rynku. Jedną z nich jest cała linia CHIAS essential.

chias essential mango

Egzotyka w każdej kropli

Linia jest w całości poświęcona owocowym smakom – oprócz mango dostępne są obecnie także smaki Granat&Hibiskus, Jabłko&Ananas&Mięta, Malina. Nazwa CHIAS pojawia się nie bez powodu – producentem jest firma CHIAS Brothers Europe, ich produkty zawierają zdrowe nasiona chia. Nie mówimy tutaj o lekkiej dosypce – jest ich naprawdę dużo – kilka tysięcy!

Essential sprzedawane jest w małych butelkach po 0,2 l – każda ma swoją cenę, przy zakupie przez sklep internetowy to koszt 7 zł. To może być dużo, jednak żeby ocenić to czy czynnik cena na jakość jest korzystny spójrzmy dokładniej na etykietę. I tu przechodzimy do punktu głównego tekstu.

Co siedzi w butelce?

Jak wspomniałam na początku – Chias Essential to zdrowa przekąska. Jedna butelka zapewni nam 114 kcal, czyli można traktować ją jako alternatywę dla np. dla jabłka. Chociaż to odczucie subiektywne, to poziom nasycenia po spożyciu jabłka i Chias Mango jest porównywalny. Jednak tutaj różnice występują pod względem składników – dzięki potężnej dawce nasion chia produkt dostarcza dużo zdrowych tłuszczów i białka. Co należy podkreślić – wysoka zawartość kwasów omega 3.

Produkt składa się z kilku egzotycznych soków zagęszczonych. Nie znajdziemy w nim cukru, konserwantów i to pisze się marce zdecydowanie na plus.

Moja rekomendacja: jeśli uwielbiasz egzotyczne smaki i cenisz sobie właściwości chia – to spróbuj Chias Essential Mango. Jeśli próbujesz akurat załatać domowy budżet – odłóż zakup wagonu buteleczek Chias Essential na później, świeże owoce powinny być świetną alternatywą – szczególnie, że sezon już blisko.

Podobał Ci się ten wpis? Śledź nas na Facebooku >

Analiza etykiety CHIAS ESSENTIAL Mango Passion:

Kalorie:

100 ml produktu zawiera:

57 kcal / 2,9% GDA*

*dla zapotrzebowania 2000 kcal dziennie

chias mango

Ocena wg wskaźnika DIETETYCYSCORE®

Chias Essential Mango Passion

Chias Essential Mango Passion
7.6

Składniki odżywcze

8.3 /10

Naturalne składniki

6.9 /10

  • Soki (52%) z zagęszczonych soków z jabłek, ananasa, pomarańczy, marakui (2,8%)
  • Woda
  • Przecier z mango (12,6%)
  • Nasiona chia (4,5%)
  • Mąka z nasion guar

  • Wartość energetyczna: 57 kcal
  • Tłuszcz: 1,8g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2g
  • Węglowodany 7,5g
  • Cukry 6,9g
  • Błonnik 1,8g
  • Białko 1,5g
  • Sól 0,01g
  • Miedź 0,08mg
  • Kwas alfa-linolenowy Omega-3 0,7g

Zostaw swoją opinię: