Ile wody piją Polacy? Raport PBS

5/5 (1)

wodaO tym, że wody należy pić odpowiednią ilość dla zapewnienia zdrowia wie prawie każdy. Jak się jednak okazuje nie przekłada się wcale to na konsumpcję wody na wystarczającym poziomie. Z raportu przeprowadzonego przez PBS na zlecenie organizacji “Woda w domu i w biurze” pojawia się obraz Polaków jako narodu stroniącego od wody pitnej.

Raport w pigułce

Najważniejsze spostrzeżenia z raportu to:

  • Przeciętny Polak spożywa około litr wody dziennie
  • Jedynie co piąta osoba wie jaka jest zalecana ilość spożycia wody dziennie (zobacz jaka jest jej zalecana ilość: https://dietetycy.org.pl/ile-wody-nalezy-pic-dziennie-rekomendowane-spozycie-dzienne-wody/ )
  • 80% Polaków spożywa za mało wody w ciągu dnia
  • 11% Polaków w ogóle nie pije wody
  • Po wodę większość Polaków sięga dopiero wtedy gdy czuje pragnienie – podczas gdy jest to już oznaką odwodnienia i powinniśmy pić wcześniej zanim takie uczucie nastąpi

Zobacz również jakie według innych użytkowników są najlepsze wody źródlane i mineralne.

Źródło: zdrowie.dziennik.pl

Zostaw swoją opinię:

O autorze

Redakcja Dietetycy.org.pl -

Kontakt: redakcja@dietetycy.org.pl

Yes No