Leki na otyłość GLP-1 (takie jak Ozempic i Wegovy) stały się jednymi z najbardziej skutecznych metod walki z otyłością. Ich rosnąca popularność i efekty sprawiły, że badacze starają się wyjaśnić więcej na temat różnych aspektów ich działania Jednym z największych pytań jest to, co dzieje się z masą ciała po zakończeniu brania GLP-1?
Po niecałych 2 latach masa ciała wraca do starego poziomu
Zakończenie korzystania z GLP-1 powoduje w większości przypadków powrót wyjściowej masy ciała. Nowa meta-analiza 37 badań West i wsp. [1] odpowiada na pytanie czego można się spodziewać po zakończeniu leczenia i odstawieniu leków u osób z nadwagą i otyłością:
- Po zakończeniu brania leków masa ciała rosła o 0,4 kg na miesiąc
- 1,7 roku zajmuje pacjentowi wrócenie do wyjściowego poziomu masy ciała
- Przeciętnie terapia dawała 8,3 kg utraty masy ciała
- Tak samo szybko znikają korzyści dla zdrowia metabolicznego
Badanie obejmowało takie terapie jak stosowanie semaglutydu, tyrzepatydu i liraglutydu, a także innych leków przeciw otyłości, w tym orlistatu. Co ciekawe, najnowsze leki powodowały szybsze przybieranie masy ciała po zakończeniu terapii (utrata korzyści już po 1,5 roku).
Jak wygląda to na tle standardowego odchudzania?
Można powiedzieć, że przecież efekt jo-jo jest znany również z tradycyjnych programów odchudzania opartych na zmianach stylu życia. Jest to tylko częściowa prawda. Badacze wskazują, że masa ciała w tych programach wracała w tempie zaledwie 0,1 kilograma na miesiąc. Masa ciała wyjściowa wracała więc w tempie 3,9 roku.
Co to oznacza w praktyce?
Leki GLP-1 nie są jednorazowym, magicznym środkiem odchudzającym. Nie sprawdzi się tutaj długoterminowa strategia: brać – odstawić – zapomnieć. Badacze wskazują, że potrzebne jest kompleksowe podejście do pacjenta przed, w trakcie i po leczeniu. Kluczem jest wypracowanie łatwych w utrzymaniu nawyków i zmian stylu życia, które będą kontynuowane po zakończeniu leczenia.
W szczególności ważna jest bliska współpraca z lekarzem i dietetykiem.
Jak prowadzić pacjenta leczonego GLP-1, by zapewnić długofalowe korzyści?
Dowiedz się jak wspierać prawidłowo pacjentów leczonych GLP-1 i innymi nowoczesnymi metodami farmakologicznymi leczenia otyłości. Poniższy kurs online to ponad 4 godziny praktycznej, skondensowanej wiedzy. Szkolenie prowadzi lek. Katarzyna Zydek – Świć.
Przejdź do strony kursu i wykorzystaj kod 2026LEK , aby uzyskać dostęp do kursu 10% taniej. Ważne tylko do 31.01.2026
Bibliografia:
- West, S., Scragg, J., Aveyard, P., Oke, J. L., Willis, L., Haffner, S. J., … & Koutoukidis, D. A. (2026). Weight regain after cessation of medication for weight management: systematic review and meta-analysis. bmj, 392.
