Ładowanie Wydarzenia

← Wróc do Wydarzenia

CrossFit Joyride

+ Google Map
Komornicka 63, Dąbrówka
Dopiewo, 62-070 Poland

Nadchodzące Wydarzenia

Wydarzenia List Navigation

Styczeń 2018

Dieta i suplementacja w sporcie cz.1

Styczeń 28, 2018 @ 10:00 - 15:00
CrossFit Joyride, Komornicka 63, Dąbrówka
Dopiewo, 62-070 Poland
+ Google Map

Dieta i suplementacja w sporcie jest cyklem warsztatów, mających przybliżyć osobom aktywnym, aktualne zalecenia oraz strategie mające na celu poprawę formy oraz regeneracji. Dedykowana jest każdej osobie aktywnej fizycznie. Zarówno amatorom jak i doświadczonym sportowcom. Część pierwsza dotyczy najnowszych zaleceń oraz doniesień ze świata nauki w stosunku do budowania siły oraz regeneracji osób ćwiczących siłowo a także skonfrontowanie ich z popularnymi mitami w tym temacie. Poruszone zostaną strategie żywieniowe, mające maksymalizować wzrost formy sportowej oraz regeneracje: • czy dieta sportowca…

Dowiedz się więcej »
+ Export Events
Loading...