Ładowanie Wydarzenia

← Wróc do Wydarzenia

Warshaw

Nadchodzące Wydarzenia

Wydarzenia List Navigation

Kwiecień 2018

Metodyka treningu, poziom II

Kwiecień 7, 2018 @ 10:00 - Kwiecień 8, 2018 @ 17:00

➡ Metodyka treningu, poziom II ⬅ Miejsce: Warszawa Data: 7-8 kwietnia 2018, 10:00 - 17:00 CZEGO MOŻESZ SPODZIEWAĆ SIĘ PO SZKOLENIU? Poprzez wyjaśnienie zagadnień z zakresu fizjologii wysiłku oraz biomechaniki uzyskuje się wiedzę, jaki rodzaj wysiłku oraz jakie metody i techniki mają wpływ na budowanie pożądanych zdolności motorycznych. Moduł drugi rozszerza omawiane zagadnienia, wyjaśniając konkretne schematy periodyzacji treningowej oraz ich zastosowania wedle celu trenującego. W części praktycznej zaprezentujemy ćwiczenia wielostawowe z użyciem ciężarów wolnych oraz omówimy ich rolę. PROWADZĄCY: Maciej…

Dowiedz się więcej »

Dietetyka i suplementacja, poziom IV

Kwiecień 14, 2018 @ 10:00 - Kwiecień 15, 2018 @ 17:00

➡ SZKOLENIE Z DIETETYKI I SUPLEMENTACJI POZIOM IV ⬅ Miejsce: Warszawa Data: 14-15 kwietnia 2018, 10:00 – 17:00 PROWADZĄCY: Jakub Mauricz – najbardziej rozpoznawalna twarz dietetyki sportowej w Polsce. Trener, dietetyk, szkoleniowiec, dydaktyk. Specjalizuje się w dietetyce sportowej i suplementacji w sportach siłowych i siłowo-szybkościowych. Współautor sukcesów największych polskich gwiazd sceny MMA – mistrzyni UFC Joanny Jędrzejczyk, mistrza KSW – Mameda Khalidova, Michała Materli, Izuagbe Ugonoh i wielu innych. Redaktor prowadzący magazynu Body Challenge. Autor wielu publikacji naukowych oraz artykułów…

Dowiedz się więcej »

Dietetyka i suplementacja, poziom IV

Kwiecień 14, 2018 @ 10:00 - Kwiecień 15, 2018 @ 17:00

➡ SZKOLENIE Z DIETETYKI I SUPLEMENTACJI POZIOM IV ⬅ Miejsce: Warszawa Data: 14-15 kwietnia 2018, 10:00 – 17:00 PROWADZĄCY: Jakub Mauricz – najbardziej rozpoznawalna twarz dietetyki sportowej w Polsce. Trener, dietetyk, szkoleniowiec, dydaktyk. Specjalizuje się w dietetyce sportowej i suplementacji w sportach siłowych i siłowo-szybkościowych. Współautor sukcesów największych polskich gwiazd sceny MMA – mistrzyni UFC Joanny Jędrzejczyk, mistrza KSW – Mameda Khalidova, Michała Materli, Izuagbe Ugonoh i wielu innych. Redaktor prowadzący magazynu Body Challenge. Autor wielu publikacji naukowych oraz artykułów…

Dowiedz się więcej »
Maj 2018

Metodyka treningu Kettlebell

Maj 19, 2018 @ 10:00 - 17:00

➡ METODYKA TRENINGU KETTLEBELL ⬅ Miejsce: Warszawa Data: 19 maja 2018, 10:00 - 17:00 CZEGO MOŻESZ SPODZIEWAĆ SIĘ PO SZKOLENIU? Szkolenie w trakcie którego kursant zdobędzie podstawową wiedzę i umiejętności niezbędne do prawidłowego treningu przy użyciu odważników kettlebell. Trening kettlebell to nieustanne zwiększanie siły eksplozywnej, rozbudowa siły funkcjonalnej, podnoszenie wytrzymałości siłowej oraz doskonalenie koordynacji ruchowej. Szkolenie organizowane jest we współpracy z RKC Poland (rkckettlebell.com). Podczas zajęć zapoznamy się z poprawną techniką podstawowych ćwiczeń oraz metodyką budowania siły w oparciu o…

Dowiedz się więcej »
+ Export Events
Loading...