MIPS – Wieloskładnikowe suplementy przedtreningowe

Stosowanie suplementów diety w celu poprawy wydajności i zwiększenia adaptacji treningowych staje się coraz bardziej powszechne w świecie sportu i fitnessu. Wieloskładnikowe suplementy przedtreningowe (MIPS) wzbudziły zainteresowanie sportowców, entuzjastów fitnessu i oczywiście naukowców. Produkty te zazwyczaj zawierają mieszankę różnych składników, takich jak kofeina, aminokwasy rozgałęzione, azotany, kreatyna, β-alanina i inne składniki, które mają poprawić wyniki … Czytaj dalej MIPS – Wieloskładnikowe suplementy przedtreningowe