Najpopularniejsze diety odchudzające 2014

Która dieta cieszyła się największym zainteresowaniem internautów w mijającym roku? Przez kilka lat niezwykłą popularnością cieszyła się Dieta Dukana (Proteinowa). Jak się jednak okazuje w tym roku ustępuje ona miejsca innej, już zakorzenionej diecie.

Poniższa lista zawiera te diety, o których internauci w zeszłym roku poszukiwali informacji najczęściej (dane I-XII wg Google) – pominięto diety których celem nie jest odchudzanie (bezglutenowa stała się przez ostatnie miesiące synonimem diety odchudzającej stąd znajduje się ona w tym zestawieniu):

Najpopularniejsze diety 2014

1. Dieta Kopenhaska

2. Dieta Dukana

3. Dieta Bezglutenowa

4. Dieta OXY

5. Dieta Kapuściana

6. Dieta Norweska

7. Dieta South Beach

8. Dieta Montignaca

9. Dieta Atkinsa

10. Dieta dr Budwig

Zarówno skuteczność jak i wpływ na zdrowie tych diet są bardzo żywo dyskutowane przez dietetyków i lekarzy dlatego podejmując decyzję o wyborze diety, warto w pierwszym rzędzie skontaktować się z profesjonalistą.

A jakie są Wasze opinie na temat powyższych rozwiązań dietetycznych? Zapraszamy do komentowania i życzymy Szczęśliwego Nowego Roku 2015 !

Zostaw swoją opinię:

O autorze

Kontakt: redakcja@dietetycy.org.pl

Loading...
Udostępnienia