Teraz czytasz
Najzdrowsze orzechy

Najzdrowsze orzechy

najzdrowsze orzechy


Orzechy to jeden z najzdrowszych typów jedzenia. O ich korzyściach zdrowotnych słyszy się od dawna – zalecenia do ich spożycia pojawiły się też w zaktualizowanej w tym roku piramidzie zdrowego żywienia IŻŻ.

Orzechy przez wielu dietetyków są polecane jako najlepsza przekąska – sycąca i zdrowa, bo zawierająca bogactwo minerałów i witamin.

Dzisiaj zapraszamy Was do zagłosowaniu w ankiecie, w której wybieramy najzdrowsze spośród orzechów – po który gatunek warto sięgnąć w pierwszym rzędzie?

0 0 głosuj
Oceń artykuł :-)
0 komentarzy
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie swoje komentarze