5/5 (3)

OLEJ Z CZARNUSZKI TŁOCZONY NA ZIMNO

Możliwe, że już o nim słyszeliście. Możliwe, że ktoś ze znajomych kiedyś go próbował. Ale dalej o – przecież swojskim – oleju z czarnuszki mało kto może w Polsce powiedzieć, że go poznał. Jest jednak dość łatwo dostępny pod warunkiem, że macie w okolicy sklepy ze zdrową żywnością lub kupujecie przez Internet.

Produkt, który dzisiaj testujemy markowany jest przez VIVIO, pochodzi z Ukrainy – można go łatwo kupić przez Internet. Co istotne – olej ten jest tłoczony na zimno, właśnie dzięki temu procesowi zachowuje on największą ilość zalet zdrowotnych.

Właściwości zdrowotne oleju z czarnuszki

Olej z czarnuszki jest stosowany zarówno w kosmetyce (a może nawet głównie) ale także stanowi świetne źródło unikalnych składników odżywczych jeśli włączymy go do diety.

Przede wszystkim należy podkreślić, że olej z czarnuszki to źródło zdrowych nienasyconych kwasów tłuszczowych.

olej z czarnuszki vivio

Drogi ale i wyjątkowy

Trzeba przyznać, że wśród olejów – olej z czarnuszki to rozwiązanie dla osób, które chcą go smakować (sprawdzi się jako dodatek do sałatek, zup, sosów, kasz, twarogu lub do smarowania pieczywa). 100 ml buteleczkę można kupić za kilkanaście złotych. To zaś oznacza, że jest kilkunastokrotnie droższy od typowego oleju rzepakowego, tańszy też jest popularniejszy olej lniany. Definiuje to też jego zastosowanie – ma on stanowić dodatek – szczególnie, że jakakolwiek obróbka termiczna zniszczyłaby jego właściwości prozdrowotne, zresztą…

olej z czarnuszki 2 vivio

Dawkowanie i smak

… jest na tyle mocny w smaku, że naprawdę nie potrzeba go dużo. Specjalna nakrętka oleju z czarnuszki firmy Vivio pozwala na dokładne nalewanie po kropelce. Producent sugeruje, że “wskazane jest picie oleju 2-3 łyżeczki dziennie”. Warto jednak samemu dostosować to do swoich potrzeb. Mnie wystarczyło kilka kropel żeby skroplony olejem chleb nabrał głębokiego, ziołowego – a może odrobinę korzennego posmaku.

Zdrowie 10/10

Etykieta jest czysta i nie można jej nie pochwalić – propozycja od Vivio to w 100% olej tłoczony na zimno (a czasami możecie się natknąć na różne domieszki, więc warto śledzić etykiety!). Wskaźnik DIETETYCYSCORE pokazuje zatem 10/10.

Podobał Ci się ten wpis? Śledź nas na Facebooku >

Analiza etykiety OLEJ Z CZARNUSZKI VIVIO:

Kliknij na składnik, aby dowiedzieć się o nim więcej:

🔍 Olej z czarnuszki tłoczony na zimno

Kalorie:

100 ml produktu zawiera:

828 kcal / 41,4% GDA*

*dla zapotrzebowania 2000 kcal dziennie

Ocena wg wskaźnika DIETETYCYSCORE®

Olej z czarnuszki zimnotłoczony VIVIO

10

Składniki odżywcze

10.0/10

Naturalne składniki

10.0/10

  • Wartość odżywcza: 828 kcal
  • Tłuszcze: 92g
  • Tłuszcze nasycone: 15,6 g
  • Węglowodany: 0g
  • Białko: 0g
  • Sól: 0g

  • Olej z czarnuszki (nigella sativa) tłoczony na zimno

Zostaw swoją opinię:

Yes No