Sen a nadwaga – nowe wyniki badań

Niewystarczająca ilość snu prowadzi do nadwagi u dzieci w Chinach Naukowcy z Uniwersytetu w Birmingham w Wielkiej Brytanii odkryli, że chińskie dzieci, które chodzą spać później i przesypiają mniej godzin są bardziej narażone na nadwagę. Badania wskazują również, że późniejsze godziny snu mogą powodować zwiększone ryzyko otyłości wśród dzieci, nawet jeśli liczba przespanych godzin jest … Czytaj dalej Sen a nadwaga – nowe wyniki badań