sód

sól

Dieta o wysokiej zawartości soli powoduje demencję u myszy

sól a cukrzyca

Wysokie spożycie sodu sprzyja zachorowaniom na cukrzycę

sól

Zbyt wysokie spożycie soli może dwukrotnie zwiększyć ryzyko wystąpienia niewydolności serca

za mało soli

Niskie spożycie soli groźne dla zdrowia

pij więcej wody

Pij więcej wody – ograniczysz spożycie sodu, cukru i tłuszczów nasyconych