sód

sól
Dieta o wysokiej zawartości soli powoduje demencję u myszy
sól a cukrzyca
Wysokie spożycie sodu sprzyja zachorowaniom na cukrzycę
sól
Zbyt wysokie spożycie soli może dwukrotnie zwiększyć ryzyko wystąpienia niewydolności serca
za mało soli
Niskie spożycie soli groźne dla zdrowia
pij więcej wody
Pij więcej wody – ograniczysz spożycie sodu, cukru i tłuszczów nasyconych