Fitohormony

  • Anonymous dnia #10834

    Lekarz polecił mi wprowadzić do diety duże ilości brokułów ze względu na fitohormony jakie w nich występują (mam w organizmie troszkę za mało hormonów kobiecych). Pomimo całego mojego uwielbienia dla tego warzywa wiem, że po pewnym czasie po prostu mi się znudzi. I stąd moje pytanie – czy mogę czymś zastąpić brokuła?

    Anonymous dnia #12187

    A to wszystko (jak zwykle) zależy – jakie dolegliwości i jaki stan zdrowia…

    Zamienników jest sporo.

    Anonymous dnia #12188

    Stan zdrowia ogółem bardzo dobry. To tylko kwestia m.in. odrobinę nieregularnego okresu, nic poważnego. Po prostu brokuł miał mi pomóc uzupełnić niedobór hormonów.
    A są jakieś popularne, łatwo dostępne zamienniki? I czy mogłabym poznać parę przykładów?

    Anonymous dnia #12189

    Najwięcej fitohormonów zawiera soja i wszelkie jej przetwory – mleko, tofu itp.

    Anonymous dnia #12190

    Bardzo dziękuję za odpowiedź.
    Pozdrawiam :)

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Loading...