Jak najlepiej i najszybciej oczyścić organizm?

  • Anonymous dnia #11008

    Witam
    problem jak w temacie – jak najszybciej i najskuteczniej oczyścić organizm?

    Anonymous dnia #12595

    Witam ,
    Moim zdaniem najlepiej spożywać warzywa i owoce, mało tłuszczu, cukrów (słodyczy), mniej białka. Jeśli będziemy jeść więcej warzyw i owoców organizm będzie się oczyszczał ze złogów.

    Najlepiej jesc owoce i warzywa bogate w witaminę C.

    Kilka fajnych koktajli oczyszczających:
    1) Grapefruit i marchewka –
    Składniki: 2 grapefruity, 5 marchewek, szczypta świeżo startego imbiru
    Obierz grapefruita i oskrob marchewkę. Pokrój je na mniejsze kawałki. Włóż wszystkie składniki do sokowirówki. Zamieszaj i wypij od razu po przygotowaniu.
    2) Pomarańcza i jagody –
    Składniki:2 pomarańcze, szklanka jagód, szklanka malin.
    Pomarańcze obierz i pokrój na mniejsze części. Wrzuć do blendera i dodaj jagody i maliny. Rozdrobnij wszystko do uzyskania odpowiedniej konsystencji.
    3) Sok z kapusty-
    Składniki: główka kapusty
    Główkę kapusty myjemy i ćwiartujemy, po czym przepuszczamy ją przez sokowirówkę. Sok przelewamy do szczelnego naczynia i trzymamy w lodówce. Pijemy 2 szklanki dziennie przez tydzień. Sok z kapusty jest doskonały na detoks wątroby oraz jelita.
    4) Sok z buraków i marchwi-
    Składniki: 1 burak, 2 pory, 1 marchew.
    Wymieszać i dodać wody. Buraki zawierają dużo witaminy A i pomagają w utrzymywaniu prawidłowego poziomu cholesterolu, ciśnienia krwi.
    5) Koktajl miodowo-cytrynowy-
    Składniki: 300 ml ciepłej wody, 2 łyżki soku z cytryny, szczypta pieprzu cayenne, łyżka miodu.
    Dowody dodajemy cytrynę, pieprz, miód. Wszystkie składniki mieszamy i wypijamy. Taki koktajl doskonale oczyszcza wątrobę i nerki z toksyn oraz pomaga zrzucić zbędne kilogramy.

    Może coś wykorzystasz :)

    Pozdrawiam :)

    Anonymous dnia #12597

    a jak na oczyszczanie organizmu działa yerba mate lub dodawanie do dwóch posiłków dziennie otrębów pszennych i owsianych?

    Anonymous dnia #12596

    Oczyszczanie organizmu najlepiej zacząć od jelit ( i odtworzenia normalnej flory bakteryjnej ) potem w kolejności wątroba , kości i stawy , nerki , limfa i krew oraz na końcu naczynia .
    Niestety nie jest to proces szybki podobnie jak niemożliwe jest posprzątanie domu w którym przez kilkadziesiąt lat zalegały śmieci …
    Proponuje zacząć od oczyszczania jelita grubego . Jest na to kilka sposobów można je znaleźć w internecie albo skorzystać z usług gabinetu detoksyzacji …


    Participant
    Kabgaris dnia #24129

    Ja przeczytałam ten artykuł: https://blog.polskarozasklep.pl/2017/05/24/jagoda-samo-zdrowie/ i od tego czasu jadam regularnie jagody, bo mają bardzo dobry wpływ na organizm.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Loading...