kwas foliowy i weganizm,a planowanie ciąży

  • Anonymous dnia #10951

    Witam :)
    Jestem weganką i planuję ciążę. Zwracam się do Państwa z pytaniem o konieczność suplementacji kwasu w trakcie planowania ciąży? Czy wystarczy spożywać odpowiednio dużo bogatych w niego produktów? Czy prawdą jest co pisze producent Femibiou: “Badania pokazują, że nawet co druga kobieta w Polsce może niedostatecznie metabolizować kwas foliowy”-i mimo wszystko mieć niedobory, który zaleca spożywanie swojego suplementu ponieważ: “Najwłaściwszym rozwiązaniem jest suplementacja aktywnym folianem czyli Metafolin”. Jeśli tak, to może nie warto ryzykować niedoborami, chociaż nurtuje mnie zdanie z książki Julieanny Hever “Dieta roślinna na co dzień” s.41: “Najnowsze badania pokazują,że suplementowany kwas foliowy wpływa na wzrost ryzyka zachorowania na raka piersi, raka jelita grubego i prostaty, a u dzieci możliwością pojawienia się astmy i infekcji układu oddechowego”.
    Jeśli suplementować, to czym się kierować w wyborze suplementu (które firmy)?

    Jakie jest Państwa zdanie na ten temat?
    Dziękuje i pozdrawiam serdecznie,
    Joanna

Viewing 1 post (of 1 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Loading...