Tłuszcze są jednym z podstawowych składników naszej diety. Są niezbędne do produkcji błon komórkowych i przyswajania niektórych witamin. Wpływają także na prawidłowe działanie układu nerwowego. Często kojarzą nam się źle — z tyciem, chorobami układu krążenia, nadwagą. Okazuje się jednak, że mogą oferować nam wiele dla zdrowia. Ten artykuł jest dla Ciebie, jeśli chcesz się … Czytaj dalej Tłuszcze MCT. Czym są trójglicerydy średniołańcuchowe?