10 grudnia, 2024
Cukry dodane znajdują się w słodkich przekąskach, napojach i żywności przetworzonej, zazwyczaj są dokładane dla wzmocnienia smaku, jednakże nie wszystkie przetworzone produkty żywnościowe posiadające w swoim […]
16 sierpnia, 2023
Wiele osób dążących do upragnionej sylwetki kieruje się przekonaniem, że w ich diecie należy wyeliminować cukier. A co z cukrem w owocach? Czy jego też należy […]
14 czerwca, 2021
Aby organizm prawidłowo funkcjonował, potrzebne jest zaopatrzenie go w energię. Węglowodany stanowią główne „paliwo” w diecie człowieka. W dzisiejszym artykule dowiesz się, czym są cukry złożone i […]
12 czerwca, 2021
Zdecydowana większość ludzi uwielbia smak słodki. Lubimy desery, słodycze, słodkie napoje i dosładzać potrawy oraz napoje. W latach 2008-2017 przeciętna ilość cukru spożywana przez Polaków wzrosła […]
22 sierpnia, 2019
Czym jest hipoglikemia reaktywna? Hipoglikemia reaktywna jest zaburzeniem metabolicznym, które powstaje w odpowiedzi na zbyt dużą podaż węglowodanów w posiłku, zwłaszcza pochodzących z cukrów prostych oraz […]