7 października, 2026
Analizatory składu ciała są narzędziem, które pozwala poznać, w o wiele większym stopniu efekty stosowanej diety bądź treningu, niż jest to możliwe ze zwykłą wagą. Nowoczesne […]
Treści zaktualizowane przez redakcję o nowe wyniki badań są specjalnie wyróżnione w oryginalnym tekście (ikoną lupy – 🔎 – po najechaniu na nią w tekście zobaczysz datę zmiany). W stopce artykułu znajdziesz także datę pierwotnej publikacji oraz ostatniej aktualizacji treści.
1 października, 2026
Jeśli śledzicie żywieniowe newsy – zapewne znacie już dietetyczne dyskusje na temat wskaźnika NUTRISCORE. Ten system znakowania żywności ma swoich zwolenników, jak i przeciwników. Przez tych […]
19 września, 2026
Kreatyna jest aminokwasem niebiałkowym naturalnie występującym w ciele człowieka. Powstaje z 3 aminokwasów: metioniny, argininy i glicyny. Syntezowana jest głównie w trzustce, nerkach i wątrobie [9]. […]
12 września, 2026
Według ekspertów CSS Insight rynek elektroniki do noszenia (ang. wearable technology) sięga 14 miliardów dolarów, z czego najpopularniejsze to sportowe trackery (smartwatche, opaski sportowe/fitness) takie jak […]
6 września, 2026
Odczuwasz nagły i silny ból brzucha promieniujący w kierunku kręgosłupa, nudności oraz wymioty? To najpowszechniejsze objawy ostrego zapalenia trzustki (OZT) – nie bagatelizuj ich. Ta choroba […]