Treści zaktualizowane przez redakcję o nowe wyniki badań są specjalnie wyróżnione w oryginalnym tekście (ikoną lupy – 🔎 – po najechaniu na nią w tekście zobaczysz datę zmiany). W stopce artykułu znajdziesz także datę pierwotnej publikacji oraz ostatniej aktualizacji treści.

10 maja, 2026

Dieta poprawiająca pracę mózgu

Sposób odżywiania wpływa na pracę naszego mózgu. Zarówno całe diety, jak i poszczególne składniki pokarmowe mogą odgrywać rolę w funkcjonowaniu tego organu. Poniżej wyróżniono kilka najważniejszych […]
8 maja, 2026

Czy weryfikujesz wiedzę żywieniową pacjenta podczas wizyty wstępnej?

Niezależnie od umiejętności w tworzeniu zbilansowanych diet oraz świetnej wiedzy dietetyka na temat zdrowego żywienia – przekazywane porady często trafiają na barierę nie do przejścia. Jak […]
6 maja, 2026

Łysienie androgenowe. Czy można powstrzymać wypadanie włosów dietą?

Czy Twoje włosy wypadają w nadmiernych ilościach? Możliwe, że jesteś jedną z wielu osób, które spotkał problem łysienia androgenowego. Szacuje się, że ten typ wzmożonej utraty […]
6 maja, 2026

Wypadanie włosów a dieta i suplementy

Ten wyjątkowy element ludzkiego ciała, który od zawsze stanowił szczególną, indywidualną ozdobę, stał się jednocześnie symbolem mocy i płodności, a włos siwy symbolem mądrości. Ich brak […]