Składniki odżywcze

Droga do zrozumienia co znajdujemy na etykietach produktów to ta najważniejsza lekcja, której potrzebujemy jako konsumenci.

Ostatnie artykuły w dziale:

betaina
Betaina. Czym jest i jakie pełni funkcje?
goitrogeny
Goitrogeny — związki antyodżywcze wpływające na metabolizm tarczycy
węglowodany
Źródła węglowodanów w diecie. Od ciasteczek po warzywa — przewodnik jak ustrzec się przed „złymi” i pokochać „zdrowe” węglowodany
karnityna
Jak karnityna wpływa na funkcjonowanie organizmu?
witamina d
Witamina D w walce z otyłością