napoje hipotoniczne

30 sierpnia, 2023
napoje sportowe

Napoje sportowe. Zastosowanie, rodzaje i skuteczność

Napoje sportowe zawierają węglowodany, które mają służyć przyspieszaniu absorpcji wody, a także mają za zadanie dostarczać dodatkowego źródła energii. Badania wykazują bowiem, że spożywanie dodatkowych węglowodanów podczas ćwiczeń, […]