niezdrowe nawyki

8 września, 2024
dzieci żywienie

Żywienie dzieci w wieku szkolnym

Prawidłowo zbilansowana dieta jest jednym z najważniejszych czynników mających wpływ na zdrowie człowieka. To właśnie dzięki niej jesteśmy w stanie uniknąć nadwagi czy otyłości oraz zapobiegać […]
15 sierpnia, 2019
dieta redukcyjna

Dieta redukcyjna – spiesz się powoli!

Dieta 1000 kcal, dieta dr Dąbrowskiej, dieta sokowa, a może przerywany post? Jak myślicie, która z nich będzie najlepsza, jeśli chodzi o utratę nadmiernych kilogramów? Odpowiedź […]