12 lipca, 2023
Kaki, znane również jako persymona, sharon i hurma wschodnia, to owoc pochodzący z Azji. Wśród starożytnych Greków kaki było nazywane owocem bogów. Hurma wschodnia pochodzi z […]
Persymona to egzotyczny owoc – często używana jest również inna jego nazwa – kaki. Jej kolor sięga od żółto-pomarańczowego do czerwonego.
Ile kalorii ma persymona?
Kalorie: 127 kcal / 100 g
Wartości odżywcze w 100g:
| Tłuszcze: 0,4 g. | Węglowodany: 33,5 g | Białka: 0,8 g |
Pozostałe składniki:
Sód: 1 mg | Potas: 310 mg | Witamina C: 66 mg | Wapń: 27 mg | Żelazo: 2,5 mg | Fosfor: 26 mg | Woda: 64,4 mg
Przeczytaj więcej na ten temat:
3 września, 2022
Słodkie, apetyczne owoce persymony, znanej także pod nazwami kaki i sharon, są bogatym źródłem składników odżywczych, w tym wielu witamin, składników mineralnych, a także przeciwutleniaczy. Ten […]
8 lutego, 2015
Przechodząc między sklepowymi półkami, szczególnie w dużych marketach, obok naszych rodzimych jabłek i pomarańczy coraz częściej pojawiają się egzotyczne owoce. Wyglądają niezwykle kusząco ze swoimi niecodziennymi […]