20 kwietnia, 2025
Prawidłowy stan odżywienia jest ważny dla osób z każdej grupy wiekowej. Ryzyko nieprawidłowego stanu odżywienia rośnie wraz z wiekiem. Warto wspomnieć także, że u osób prawidłowo […]
Dieta osób starszych nie musi być nudna ani monotonna. To idealny moment na smakowanie życia i odkrywanie zdrowych potraw i tego jak wiele mogą przynieść korzyści dla zdrowia.
Jesteś tu pierwszy raz? Poznaj ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA SENIORÓW
A następnie przeczytaj pozostałe artykuły w tym dziale:
23 lutego, 2025
Starzejące się społeczeństwo jest jednym z wyzwań dzisiejszego świata pod wieloma aspektami – m.in. demograficznym, politycznym czy społecznym. Obserwujemy aktualnie mniejszą ilość urodzeń oraz zgonów, ale również wyższy oczekiwany standard życia. Na przestrzeni ostatnich […]
7 grudnia, 2024
Duży odsetek osób w wieku podeszłym wykazuje tendencję do „nadprogramowych kilogramów” mających swój udział w tłuszczowej masie ciała, na rzecz tkanki mięśniowej. Brak ruchu, nieprawidłowa dieta, […]
6 grudnia, 2024
Zapotrzebowanie kaloryczne zmienia się na różnych etapach naszego życia. Nikogo nie dziwi inny sposób żywienia dzieci ale nie każdy pamięta o zmianach jakie należy wprowadzić w […]
30 listopada, 2024
Suplementy diety z roku na rok stają się coraz bardziej popularne wśród społeczeństwa. Ich wartość rynkowa w 2017 roku wynosiła 4,4 mld złotych. Według prognoz będzie […]