Karmienie piersią zmniejsza ryzyko występowania nadciśnienia tętniczego

Badanie opublikowane w „American Journal of Hypertension” wskazuje, że kobiety, które karmią piersią przez dłuższy okres czasu, rzadziej cierpią na nadciśnienie tętnicze po menopauzie.

Korzyści z karmienia piersią:

Podwyższone ciśnienie krwi jest największym pojedynczym czynnikiem ryzyka chorób i przedwczesnej śmiertelności. Dane z badań epidemiologicznych wskazują na korzystne następstwa karmienia piersią dla zdrowia niemowląt i ich matek. Zostało dobrze udokumentowane, że długotrwałe karmienie piersią wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem występowania u dzieci alergii, otyłości i cukrzycy. Do tej pory zalety z karmienia piersią dla zdrowie matki były niewielkie w porównaniu z korzystnym wpływem na dzieci.

W kilku badaniach stwierdzono, że brak karmienia naturalnego lub przedwczesne odstawienie dziecka od piersi wiązało się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia u matki cukrzycy, dyslipidemii, zespołu metabolicznego, choroby wieńcowej serca i innych chorób sercowo-naczyniowych. Jednak niewiele badań wykazało wyraźny związek między karmieniem piersią a występowaniem nadciśnienia.

Charakterystyka i wyniki badania:

Naukowcy z Oxford University Press (USA) wykorzystali dane z badania „National Health and Nutrition Examination Survey„, przeprowadzonego w Korei w 2010-2011 roku. Grupę badanych stanowiło 3119 niepalących kobiet po menopauzie w wieku 50 lat i starszych. Naukowcy stwierdzili, że większa liczba dzieci karmionych piersią i dłuższe okresy karmienia naturalnego wiązały się z niższym ryzykiem występowania  nadciśnienia tętniczego u kobiet po menopauzie, a innymi wpływającymi czynnikami były stopień otyłości oraz insulinooporność. Liczba dzieci karmionych piersią (5 do 11) wiązała się z o 51% niższym ryzykiem nadciśnienia w porównaniu z kobietami, które nie karmiły w ogóle lub karmiły naturalnie tylko jedno dziecko. Długi okres karmienia piersią (od 96 do 324 miesięcy w sumie) wskazywał na o 45% mniejsze ryzyko występowania nadciśnienia tętniczego.

Zobacz również

Śniadanie. Dlaczego jest to najważniejszy posiłek dnia?

Chociaż szeroki zakres chorób przewlekłych nie jest powiązany z karmieniem piersią, zaproponowano pewne wspólne mechanizmy. Po pierwsze, metabolizm matczyny (np. nagromadzenie tłuszczu i insulinooporność) może zostać „zresetowane” poprzez rozpoczęcie karmienia piersią po ciąży, co zmniejsza ryzyko chorób związanych z otyłością. Po drugie, uwalnianie oksytocyny stymulowane przez karmienie naturalne może wiązać się ze zmniejszonym ryzykiem występowania schorzeń przewlekłych. Powyższe odkrycie potwierdza potrzebę popularyzowania długoterminowych korzyści wynikających z karmienia piersią.

Źródło:

Sangshin Park, Nam-Kyong Choi. Breastfeeding and Maternal Hypertension. American Journal of Hypertension, 2018;