fleksitarianizm

14 stycznia, 2024
mięso

Czy mięso jest zdrowe?

Raporty pokazują, że na przestrzeni lat spożywamy coraz więcej produktów pochodzenia zwierzęcego. Statystyczny Polak w 1997 roku zjadał 68 kg mięsa rocznie (z wykluczeniem ryb i […]
20 października, 2019
korzyści diety wegetariańskiej

Korzyści i zagrożenia stosowania diety wegetariańskiej

W ostatnich latach coraz powszechniejsze stało się stosowanie różnego rodzaju diet wegetariańskich, w tym wegańskich, a nawet witariańskich (diety polegające na spożywaniu produktów nie podlegających obróbce […]
3 września, 2019
choroby tarczycy wegetarianizm

Wegetarianizm a choroby tarczycy

Wegetarianizm jest dietą bezmięsną, którą z kolei można podzielić na kilka form, mianowicie: Semiwegetarianizm – polegający na eliminacji wyłącznie mięsa czerwonego, jednocześnie dopuszczając spożycie drobiu, ryb, […]