napoje fermentowane

26 października, 2024

Kombucha – herbata inaczej. Właściwości prozdrowotne

Kombucha (inaczej kombucza) to słodko-kwaśny musujący napój ze słodzonej herbaty poddanej fermentacji przez grzybek herbaciany (grzybek japoński).Grzybek herbaciany to, z biologicznego punktu widzenia, scoby – symbiotic […]
23 lutego, 2020
kefir jogurt

Jogurt czy kefir – co wybrać?

Już w starożytności dostrzeżono prozdrowotne właściwości przetworów mlecznych. Z kolei na początku XIX w. profesor Ilija Miecznikow, laureat Nagrody Nobla, zasugerował, że spożywanie mlecznych napojów fermentowanych […]