niedobór magnezu

27 września, 2020
przyswajanie magnezu suple

Jak zwiększyć przyswajanie magnezu

Magnez jest powszechnie znanym pierwiastkiem chemicznym oraz składnikiem suplementów. W XXI wieku suplementy diety zdominowały rynek farmaceutyczny. Jednym z najczęściej reklamowanych produktów są właśnie suplementy zawierające […]
28 października, 2014
źródła magnezu

Źródła magnezu

Gdzie szukać magnezu? Magnez jest jednym z głównych pierwiastków budulcowych organizmu, jest składnikiem naszych kości, zębów oraz tkanek miękkich. Ponadto bierze udział w procesie kurczliwości mięśni, […]