18 października, 2021
Regularna aktywność fizyczna wywiera pozytywny wpływ praktycznie na każdy układ organizmu człowieka. Ten wywierany na przykład na układ ruchu lub układ krążenia jest łatwy do zaobserwowania. […]
29 marca, 2019
Ile witaminy D może korzystnie wpływać na pamięć, uczenie się i podejmowanie decyzji u osób starszych, a ile to za dużo? Badanie przeprowadzone przez Rutgers University […]
7 grudnia, 2017
Z roku na rok obserwujemy znaczące zainteresowanie zdrowym stylem życia, w tym racjonalnym odżywianiem. Rośnie świadomość społeczeństwa dotycząca zależności miedzy sposobem żywienia a zdrowiem i dobrym […]
16 stycznia, 2014
Wiele badań dowodzi zdrowotnych właściwości kofeiny. Najnowsze prace naukowe opublikowane w Nature Neuroscience donoszą, że dawka kofeiny przyjęta po intensywnym wysiłku intelektualnym wspomoże procesy pamięci długotrwałej. […]