szpinak

21 lipca, 2019
szpinak

Szpinak – naturalna substancja dopingowa

Szpinak, a właściwie jego ekstrakt, poprawia kondycję sportową u zawodowych sportowców. Badania przeprowadzone przez naukowców z Freie Universität Berlin na populacji profesjonalnych sportowców, wykazały, że ekstrakt […]
3 stycznia, 2016
jak wybierać warzywa liściaste

Jak wybierać warzywa liściaste w supermarkecie?

W czasie zakupów warzyw czy owoców zwykle widzisz informację dotyczącą nazwy i odmiany. Jednak, kupując sałatę czy zieleninę, nie wiesz jaką bierzesz odmianę, Nie przeszkodzi to […]