Płatki owsiane pełnoziarniste – Kupiec

„Bez gotowania. 100% naturalne”

Owies to znakomite źródło minerałów i witamin. Otrzymywane z owsa płatki są zaś znakomitym sposobem na rozpoczęcie dnia od pożywnego posiłku – dowiedz się dlaczego z artykułu Karoliny Hellman „Płatki owsiane na super śniadanie„. Sam produkt Kupca to wzorowe płatki owsiane – w składzie nie znajdziemy nic poza nimi. Są to tzw. płatki błyskawiczne, czyli są przygotowane przez producenta w ten sposób, że nie jest potrzebne do spożycia ich gotowanie. To sprawia, że są świetną przekąską w każdym momencie. Wada – dość wysoka cena w porównaniu do porównywalnych produktów.

Przechodząc w skrócie przez wartości odżywcze należy zwrócić uwagę, że płatki owsiane są świetnym źródłem dobrej jakości węglowodanów – 62g na 100 g płatków, w tym zaledwie 0,9 g cukrów! Ponadto zwraca uwagę duża zawartość błonnika, którego tak często brakuje we współczesnej diecie – 6,9g. To wszystko przy prawie zerowej zawartości soli.