19 sierpnia, 2020
Środek lata, wysokie temperatury i palące słońce. To może oznaczać tylko jedno – upały. Upały są też coraz bardziej powszechne w Polsce. Z roku na rok […]
14 sierpnia, 2020
W ostatnich latach bycie szczupłym stało się wręcz społecznym kultem. Przed każdymi wakacjami kolorowe magazyny zasypują nas tytułami jak „Bogini bikini to Ty – ćwicz tylko […]
2 sierpnia, 2020
Lato jest to okres najbardziej obfitych zbiorów. Na targach i sklepowych półkach można spotkać ogromny wachlarz świeżych owoców i warzyw. Dietetyk w tworzonych przez siebie jadłospisach, […]
16 czerwca, 2019
Według definicji apetyt jest potrzebą psychologiczną oraz pragnieniem spożycia pokarmu, zawierającego najczęściej określony składnik pokarmowy, który w danym momencie jest potrzebny organizmowi. Za regulację apetytu odpowiedzialny […]
6 sierpnia, 2015
Letnie dni potrafią być bardzo męczące, odbierają apetyt dodatkowo powodując osłabienie. Co jeść, aby poczuć się lekko i uzupełnić zapasy energii? Co jeść w upały? Jogurty […]