19 kwietnia, 2025
Powszechne zainteresowanie resweratrolem w świecie nauki wzrosło za sprawą „paradoksu francuskiego”. Zaobserwowano, że we Francji i wśród państw zlokalizowanych w basenie Morza Śródziemnego wyróżnia się niski […]
3 października, 2021
Jedną z coraz częściej stosowanych metod treningowych są ćwiczenia plyometryczne. Odpowiednio wprowadzone pozwalają na zwiększenie pobudliwości nerwowo-mięśniowej, a co za tym idzie – ulepszenie jakości treningów […]
7 lipca, 2011
Czy wino może w pewnym stopniu zastępować wysiłek fizyczny? Tak przynajmniej sugerują badania opublikowane w FASEB Journal. Dzieje się to dzięki występowaniu w winie składnika o […]