tłuszcze roślinne

15 lipca, 2015
tłuszcze

Tłuszcze w diecie

Rola tłuszczu Tłuszcze są niezbędnym elementem naszej diety. Mimo iż są najbardziej kalorycznym składnikiem pożywienia, nie można z nich całkowicie zrezygnować. Obok węglowodanów są głównym źródłem […]