26 kwietnia, 2025
Do Polski ziemniaki trafiły po zwycięstwie Jana III Sobieskiego pod Wiedniem. Od tamtego czasu, można śmiało stwierdzić, że to jedno z naszych ulubionych warzyw. Wykorzystujemy je […]
2 lutego, 2025
Połączenie tłustych mięs, takich jak kotlety schabowe czy mielone, z ziemniakami jest charakterystyczne dla wielu kuchni, w tym również polskiej. Jest to jedno z najbardziej popularnych […]
9 lutego, 2024
W opinii Harvard’s Healthy Eating Plate – twórców talerza zdrowego żywienia, ziemniaki nie są zaliczane do warzyw ze względu na wysoką zawartość węglowodanów. Rodzaj węglowodanów zawarty […]
8 maja, 2021
Ziemniaki, ryż, makaron czy kasza? Który z wymienionych produktów dodać do posiłku jako źródło węglowodanów? Czy któryś z nich jest „zdrowszy”? A może chcesz dowiedzieć się, […]
8 października, 2017
Czy spożywanie fioletowych ziemniaków może pomóc w prewencji raka jelita grubego? Zgodnie z wynikami nowego badania uważa się, że zwiększenie spożycia fioletowych ziemniaków oraz innych barwnych […]