Umiarkowane picie wspiera układ krwionośny? Nie do końca.

Badania na temat umiarkowanej konsumpcji alkoholu i jego roli w ochronie zdrowia układu krwionośnego są szeroko udokumentowane i sprowadzają się do wniosku, że jego rola jest pozytywna.

Chociaż jest to, jak się wydaje, prawdą – to nie jest to pełna prawda jak dowodzi najnowsze badanie Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) oraz Harvard T. H. Chan School of Public Health.

wino

Prawo autorskie: funlovingvolvo / 123RF Zdjęcie Seryjne

W ciągu godziny od umiarkowanego spożycia alkoholu ryzyko zawału i wylewu wzrasta dwukrotnie. Ciśnienie wzrasta a puls staje się szybszy.

Wyniki badania zostały opublikowane w American Heart Association’s Journal Circulation na podstawie analizy 23 innych badań, obejmujących 30 000 uczestników. Jako spożycie umiarkowane zdefiniowano jedną porcję dziennie dla kobiet i dwa dla mężczyzn.

Co ważne – picie większych ilości alkoholu pogarszało zarówno wyniki krótko i długoterminowo. Picie umiarkowane w okresie doby po spożyciu już nie powodowało negatywnych skutków.

Źródło: bidmc.org

Zostaw swoją opinię:

O autorze

Kontakt: redakcja@dietetycy.org.pl

Loading...
Udostępnienia