Czy wegetarianizm jest zdrowy?

Avatar photo
dieta wegetariańska

Dieta wegetariańska – jedzenie warzyw i owoców i unikanie nadmiaru tłustego mięsa jest powszechnie akceptowane przez dietetyków jako świetna droga do zdrowia, to całkowita eliminacja mięsa z jadłospisu – już niekoniecznie.

Dlatego też zwracamy się do Was z pytaniem – czy dieta wegetariańska (zdefiniujmy ją tutaj jako wyłączenie mięsa, ryb i owoców morza) jest dla organizmu zdrowa – czy nie?

(ANKIETA ZAKOŃCZONA)