19 listopada, 2023
Kwasy tłuszczowe omega-3 mają znaczący wpływ na zdrowie człowieka – szczególnie ważne jest ich spożycie w ciąży, laktacji, dla niemowląt i małych dzieci. Wykazują ponadto działanie […]
25 listopada, 2019
Nazwa Anchois kojarzy nam się z czymś więcej, niż tylko zwykłą rybą w puszce. Powiedziałbym, że raczej przywodzi na myśl coś wykwintnego, może trochę egzotycznego, na […]
1 lutego, 2019
Suplementacja kwasów omega-3 może powodować szereg zmian w obrębie tkanek organizmu. Takie działanie jest wiązane z wbudowywaniem długołańcuchowych, wielonienasyconych kwasów n-3 w fosfolipidowe błony komórkowe. Wzrost […]
23 sierpnia, 2017
Naukowcy coraz częściej doceniają rolę estrogenów w zdrowiu mózgu. Po raz pierwszy zauważono, że produkcja estrogenu w mózgu jest bezpośrednio związana z obecnością kwasu dokozaheksaenowego (DHA). […]