12 marca, 2025
W dzisiejszym artykule przedstawiamy, czym jest Dieta DASH, którą bardzo często zaleca się osobom zagrożonym chorobami serca. Nadciśnienie tętnicze stanowi poważny problem zdrowotny i jest jedną […]
11 października, 2024
Spośród wielu czynników, które mogą wpływać na wystąpienie nadciśnienia tętniczego, aż 90% to czynniki środowiskowe i genetyczne. Mówimy wtedy o nadciśnieniu pierwotnym. Mogą to być np. […]
11 grudnia, 2020
„Pokonaj nadciśnienie dietą DASH” to jedna z dwóch książek, napisanych przez Agatę Lewandowską, które zostały opublikowane w 2020 roku przez wydawnictwo RM. Recenzja najnowszej książki tej […]
6 sierpnia, 2020
Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów zarówno w Polsce, jak i w większości krajów europejskich. Modyfikacja stylu życia w kierunku prozdrowotnym pełni niezwykle ważną rolę […]
6 kwietnia, 2020
Nadciśnienie jest to jedna z wielu chorób na tle sercowo-naczyniowym jak i również cywilizacyjnych. Każdy z nas zna kogoś kto choruje na nadciśnienie. W 2018 r. […]