nnkt

10 marca, 2019
pomiar_ciśnienia

Zasady diety dla obniżenia ciśnienia krwi

Nadciśnienie tętnicze to jeden z najważniejszych czynników ryzyka chorób układu krążenia takich jak: zawał serca, niewydolność krążenia oraz udar mózgu. Wysokość ciśnienia tętniczego wiąże się także […]
4 listopada, 2015
nienasycone kwasy tłuszczowe

Rola nienasyconych kwasów tłuszczowych w diecie człowieka

Nienasycone kwasy tłuszczowe dostarczamy organizmowi z tłuszczów, dostarczają nam one ~9kcal/1g tłuszczu, oprócz tego są donorem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) czy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach […]