Białko, białko, białko… Wiele osób uważa ten składnik pożywienia za najcenniejszy w okresie budowania masy mięśniowej, jak i podczas redukcji tkanki…
Białka i ich właściwości dla polepszenia osiąganych wyników sportowych Białka zwane także proteinami są podstawowymi (obok węglowodanów, tłuszczy, witamin oraz…
Klasyk wśród pytań kierowanych do wegetarian. Zadawane notorycznie, wiodące prym wśród ludzi jedzących mięso. Jak do tego doszło, że pojawia…
Białko odgrywa bardzo ważną rolę w ogranizmie człowieka. Przede wszystkim służy do budowy tkanek i narządów. Zapotrzebowanie na białko jest…
To działanie białka jest wykorzystywane popularnie w wieku znanych i chętnie stosowanych dietach odchudzających – białko tłumi apetyt. Jak efektywnie…