Nowości naukowe 
Soczewica a poziom glukozy we krwi
Zastąpienie połowy porcji ziemniaków lub ryżu soczewicą może obniżyć poziom glukozy we krwi nawet o ponad 20%, zgodnie z wynikami…
rośliny strączkowe Warzywa 
Bób – Właściwości i Wartości OdżywczeNasiona bobu są znane powszechnie zarówno w Afryce, Europie jak i na Bliskim Wschodzie. Jak większość strączkowych bób zawiera wiele…
Aktualności 
Nasiona roślin strączkowychNasiona roślin strączkowych: ONZ ogłosiło rok 2016 międzynarodowym rokiem roślin strączkowych. Przetworzona żywność, spożywanie zbyt dużej ilości mięsa, zaburzona równowaga…
Aktualności 
Dlaczego warto spożywać nasiona roślin strączkowych?Nasiona roślin strączkowych są częstym zamiennikiem mięsa. Przede wszystkim ze względu na wysoką zawartość białka, które jest bardzo korzystne dla…
Warzywa
Bób – Właściwości i Wartości Odżywcze
Nasiona bobu są znane powszechnie zarówno w Afryce, Europie jak i na Bliskim Wschodzie. Jak większość strączkowych bób zawiera wiele…
Aktualności
Nasiona roślin strączkowych
Nasiona roślin strączkowych: ONZ ogłosiło rok 2016 międzynarodowym rokiem roślin strączkowych. Przetworzona żywność, spożywanie zbyt dużej ilości mięsa, zaburzona równowaga…
Aktualności
Dlaczego warto spożywać nasiona roślin strączkowych?
Nasiona roślin strączkowych są częstym zamiennikiem mięsa. Przede wszystkim ze względu na wysoką zawartość białka, które jest bardzo korzystne dla…