sol

Substancja naturalna, wykorzystywana jako przyprawa jak i konserwant. Chociaż jest potrzebna dla organizmu – jej wysokie spożycie nie jest zalecane przez wiodące organizacje dietetyczne.

26 września, 2025
nadciśnienie

Nadciśnienie tętnicze – patogeneza i leczenie

Spośród wielu czynników, które mogą wpływać na wystąpienie nadciśnienia tętniczego, aż 90% to czynniki środowiskowe i genetyczne. Mówimy wtedy o nadciśnieniu pierwotnym. Mogą to być np. […]
30 maja, 2019
czarna sól z lawy

Czarna sól z lawy – co to takiego?

Różne rodzaje czarnej soli Istnieją trzy rodzaje czarnej soli, a mianowicie: sól rytualna, sól z lawy oraz sól indyjska. Pierwsza z wymienionych, znana jako sól czarownic, […]
10 marca, 2019
pomiar_ciśnienia

Zasady diety dla obniżenia ciśnienia krwi

Nadciśnienie tętnicze to jeden z najważniejszych czynników ryzyka chorób układu krążenia takich jak: zawał serca, niewydolność krążenia oraz udar mózgu. Wysokość ciśnienia tętniczego wiąże się także […]
13 listopada, 2017
przyprawy

Pikantne potrawy a spożycie soli

Chińscy pacjenci, którzy często wybierali pikantne potrawy w swojej zwyczajowej diecie,  w rezultacie spożywali mniej soli i mieli niższe wartości ciśnienia tętniczego krwi, co może prowadzić […]
9 stycznia, 2016

89% Amerykanów spożywa za dużo sodu

Według badania przeprowadzonego przez CDC (Centers for Disease Control and Prevention) w ramach raportu Morbidity and Mortality Weekly Report (MMWR) aż 90% dzieci oraz 89% osób pełnoletnich […]
30 grudnia, 2015
sól badania

Sól – najnowsze doniesienia, badania

Już od dawna panuje zamieszanie powodowane spożyciem soli. Czasopisma, gazety, telewizja, książki   ostrzegają nas – konsumentów o szkodliwości spożywania nadmiernych ilości soli. Najnowsza ustawa sklepikowa zabraniająca […]
30 maja, 2015
dieta niskosodowa

Dieta Niskosodowa

DIETA NISKOSODOWA – czyli jemy zdrowo i smacznie! Na świecie mamy wiele popularnych diet, które przykuwają naszą uwagę. Wymienić można przynajmniej powszechnie uważaną za niezdrową dietę Kopenhaską […]
27 marca, 2015
sól w diecie dziecka

Sól w diecie dziecka

Sól w wysoko rozwiniętych społeczeństwach jest bardzo dużym problemem. Zjadamy jej zbyt dużo, a nasze nawyki przekazujemy dzieciom. Nadmiar spożywania tego dodatku może powodować wiele chorób w późniejszym […]
26 maja, 2012
jak unikać sodu w diecie

Jak unikać sodu w diecie?

Sód w diecie posiada funkcję nie do przecenienia regulując bilans wodny w organizmie, chroniąc przed nadmierną utratą wody. Jego niedobór w diecie może prowadzić do szybszego […]